Sådan glatter du dit hår uden at ødelægge det

De fleste bruger glattejern for at få ro i håret. Ironisk nok er det ofte glattejernet, der skaber uroen.

Når hår bliver glattet for varmt, for ofte eller uden omtanke, mister det sin overflade. Og uden en intakt overflade forsvinder både glans og bevægelse – uanset hvor meget man styler.

Jeg har set det i årevis. Slidte spidser, krus der bliver værre, hår der knækker, selvom det “ser glat ud” i spejlet.

Glattejern og varme – hvad der faktisk sker

Hår er ikke dødt materiale.
Det reagerer.

Når du bruger et glattejern, arbejder du direkte på hårets struktur. Ved høje temperaturer ændres keratinen i håret – det protein, der giver styrke og elasticitet. Det kan give et pænt resultat her og nu, men over tid betaler håret prisen.

Jo højere varme.
Jo oftere.
Jo større skade.

Glat aldrig vådt hår

Det burde være indlysende, men det er en af de mest almindelige fejl.

Mange glattejern når temperaturer over 200 grader. Hvis håret ikke er helt tørt, svarer det i praksis til at koge det. Også selvom der står “damp” på æsken.

Håret skal være tørt. Ikke næsten. Helt.

Ét strøg er nok

Gentagelse slider.

Jo flere gange du kører glattejernet over den samme tot, jo mere varme udsætter du håret for. Resultatet bliver sjældent bedre – bare mere skadet.

Arbejd systematisk. Del håret op. Ét roligt strøg pr. tot. Mere er ikke bedre.

Temperaturen er vigtigere, end folk tror

Der er en udbredt misforståelse om, at høj varme giver et bedre resultat. Det gør den ikke.

Du behøver sjældent mere end 150–155 grader for at glatte hår. Over 175 grader begynder skaderne for alvor.

Hvis dit glattejern kun har “lav” og “høj”, er det ikke godt nok. Du skal kunne se, hvad du arbejder med.

Vælg et ordentligt glattejern

Et godt glattejern glider gennem håret.
Et dårligt hænger fast.

Keramiske plader – gerne med turmalin – reducerer friktion og hjælper håret med at bevare fugt. Det giver et roligere resultat og mindre slid. Billige plader gør det modsatte.

Her gælder den samme regel som i resten af hårpleje:
Det, der virker billigst her og nu, bliver ofte dyrt for håret på sigt.

Glat ikke dit hår hver dag

Uanset hvor forsigtig du er, er varme en belastning.

Hvis du glatter dit hår hver dag, vil det over tid blive tørrere, mere porøst og sværere at arbejde med. Giv håret pauser. Vent et par dage mellem hver varmestyling.

Ofte oplever jeg, at håret faktisk bliver nemmere at glatte, når det får ro.

Frizz handler sjældent kun om styling

Hvis dit hår kruser, selv når du ikke bruger glattejern, er problemet sjældent manglende varme. Det er ubalance.

Forkert shampoo, manglende conditioner eller for lidt fugt gør håret mere modtageligt for frizz – også når luftfugtigheden stiger.

Et hår i balance kræver mindre styling. Ikke mere.

Kort sagt

Hvis du vil glatte dit hår uden at ødelægge det:

• Glat kun helt tørt hår

• Brug lavere temperatur

• Undgå gentagelser

• Vælg et ordentligt glattejern

• Glat ikke hver dag

Glattejern ødelægger ikke hår.
Forkert brug gør.